4月21日に長野マラソン（フルマラソン）が開催されるのですが、その練習がてら3月10日（星期日）に台北まで行って「2019 臉部平權運動-臺北國道馬拉松」のハーフマラソンの部に参加してきました。
いや、、、、弾丸マラソンレースは本当に。。。。キツイ。。。笑
2019 臉部平權運動-臺北國道馬拉松
台北市内の高速道路上を走る国道マラソンです！高速道路を走るなんて滅多にできませんからね笑。
今回のレースでは台湾全土から12000人を超えるランナーが集まり春の陽気を楽しみながら台北の高速道路を走ったようです！
ハーフの制限時間は4時間/フルマラソン制限時間も4時間。制限時間4時間でフルを走るのには私の実力ではまだまだなので今回はハーフマラソンにした次第です。
公式ページ：https://www.sportsnet.org.tw/20190310_web/#
さすが台北！参加料が驚きの安さ！！
驚くのが参加料の安さ！！
日本のフルマラソンだと1万円あたりが平均ですが、こちらのマラソンでは、、なんと$1200(台湾ドル)！日本円で4300円ほど（1台湾ドルを3.57円で計算 2019/3）。ハーフだと$900(台湾ドル)なので3200円ちょい。
これはさすがに安すぎる。。
しかもこの料金の中に、記念Tシャツ入っている。笑
完走者には、完走メダル・バスタオルが配布というのだから驚きです！！もう少し高くてもいいんじゃないのかと心配になるレベルです笑
さて、レースに行くぞ！長野から台北へ
レースは日曜日！今回のレースは台北にいる友人と一緒に参加することもあり木曜日仕事を終えてから羽田に直行。台北行きの格安飛行機で現地入りしました。
台北行きの格安チケットは早朝発のためチェックインが朝の3時！！笑
羽田空港内の椅子に座って軽く仮眠するぞーと予定していたのですが、、、さすが格安チケット、春休みを活用して海外旅行をする大学生がわんさか空港内にいて騒がしいし隣のグループなんてトランプしているし。座る椅子もかなり混んでいる。。これは予想外の展開で読みが甘かった。笑
さらに深夜12時を過ぎた頃からちょうど私の確保した椅子の目の前で、掃除が始まる！しかもすぐに終わるかと思いきや、二時間くらい丁寧に大きな機械で床を磨き上げる作業が淡々と行われる深夜。
この日のために購入した高級ヘッドフォン。ノイズキャンセリングも付いているのだけれども機械騒音には敵わない。
本当に眠れないっていう話です笑笑
「睡眠不足の中マラソンレース本当に大丈夫なのか？？」と不安が募る中、飛行機のチェックインをこなし台北行きの飛行機に乗り込むのでした。。
日曜日のレースの集合時間は5時！！笑
朝五時はまだ外も暗いですが、連日続いていた雨が小雨になっているのでマラソン日和としましょう！
心配の体調なのですが、、、羽田の空港泊が響いていてベストコンディションとは言い難い。ハーフならなんとか走れそうなので出場です！！フルマラソンだったら危険だと思うわ。
周りは台湾の方がばかりですね。近くに日本人の姿はありません！！笑
気温は13度くらいなので、寒くなく雨も小雨になったのでまずは寒くなくてよかったです◎
今回の目標ですが、コンディションもあまり良くないのでとにかく「完走」です。
台北まできたのだから、歩いてでも制限時間内にゴールしてやりますよ！！！！
コースですが、アップダウンなくとても走りやすいです。
高速道路から見える松山空港や、
台北101（地上101階建てで、名前はこれに由来する。高さは509.2mで、地下は5階まである。らしい）など観光気分になれるところもいいですね〜
右奥には、グランドホテル台北(円山大飯店)！
公式ページ：https://www.grand-hotel.org/JP/official/main.aspx
宮殿のような外観が特徴の中国建築老舗ゴージャスホテル。剣潭公園に隣接し、台湾神宮の跡地に建設されていて台北のランドマークになっているよう。かつては、世界の１０大ホテルに選ばれる程の最高級ホテルだったようですが、現在、窓のない部屋もあり、2018ミシュラン台北版には、掲載されなかったとかとか。
一階は泊まってみたいものだ＾＾
走りはというと、、レース終盤17k地点あたりで体調絶不調に・・・
ここから1kくらい歩いたかな〜
でも、なんとかゴールはしますよ！
人生初の絶不調の中でのゴール
いやー途中本当に吐き気しかないという初めての体験。
フルマラソンでも体験したことがないほどキツかった笑
タイムはというと、、
ネットタイム、2h16mということでいつもより遅いタイム。でもゴールできて安心しました！！
今回学んだことは、睡眠がいかに大切なことかということ！
睡眠は貯金ができません。ということを身にしみて感じる経験となりました。
空港泊をして、マラソンに出るときはそれなりに覚悟を持たないといけません笑
日々勉強です。
ということで！
これ万全な体調だったらベストタイムも狙えたのではないか？というくらい走りやすいコースと気温でした。とにかく、睡眠確保がマラソンレースのコンディションにこれだけ影響するということを学べた良い機会となりました！
ゴール後に提供された漢方茶（ホット）これ日本でもやってほしい＾＾
レース後の疲れた体にかなり効きました〜
まずは4月21日に行われる長野マラソンに向けて睡眠確保して、コンディションを整えていこうと思います！
よし！！やる気に満ちてきただぞおおお
